Gurke – Unterstüzend beim Entgiften

Gurken wirken erfrischend und können auch als Beauty-Produkt überzeugen. Die enthaltene Kieselerde hilft zum Beispiel bei brüchigen Nägeln und Haaren und unterstützt das Bindegewebe.

Die Gurke ist sehr kalorienarm, was sie zu einem wahren Schlankmacher-Food macht. Sie besteht zu etwa 96 Prozent aus Wasser und ist somit im wahrsten Sinne des Wortes eine echte Flüssigkeitsbombe. Gurken enthalten wichtige Antioxidantien. Diese können die Zellen vor freien Radikalen schützen, denn die Anhäufung von schädlichen freien Radikalen kann mehrere Krankheiten wie Krebs, Herz-, Lungen- und Autoimmunerkrankungen herbeiführen